Postado por icm em 04/abr/2022 -
Assessoria de Comunicação
O projeto de extensão Café com RH vai promover um encontro virtual com um tema muito interessante.
Este espaço de acolhimento, conversa e prática meditativa pretende oferecer um momento onde podemos compartilhar reflexões sobre como estamos vivendo nosso cotidiano e voltarmos nossa atenção para o mundo interno.
Durante o encontro, será conduzida uma prática meditativa e haverá um momento de compartilhamento desta experiência. Podemos nos perguntar: O que nos leva a meditar? Acreditamos que a meditação é uma forma muito rica de ampliar nossa intimidade com o mundo interno, de busca de bem estar, qualidade de vida, de equilíbrio e de lucidez contribuindo para melhorar nossas relações e nossa ação no mundo. Os benefícios da meditação para a saúde são hoje reconhecidos pela Organização Mundial de Saúde (OMS).
Conheça nosso projeto e se inscreva pelo site: www.caferh.uff.br
Datas dos encontros virtuais: 19/04, 17/05, 28/06
Horário: 17h
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